Du métal cornemuse ! Évidemment !

Merci ND (?)
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Ça, ça vient certainement de LD ! :-D

Une sacrée voix
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Tout y est beau, la musique, la mélodie, les sons, les images, le thème.

Ça nous transporte, surtout dans le temps car c'est une époque des DP !
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C'est entraînant ! Y'a cette ambiance Europe de l'Est traditionnel.

Vers 1'31", y'a ce passage aisément reconnaissable.
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Ahah, je connais quelqu'un qui danse très bien et énergiquement sur cette musique !
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À voir si ça peut faire mieux que SFPG ou miniGal / nanoGal / miniGalnano
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“My friend Bobby just casually said “if art is how we decorate space, music is how we decorate time” and I was like hold up hold up hold up”

« L'art est une manière de décorer l'espace, la musique est une manière de décorer le temps. »

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Qu'est-ce que j'adore cette musique ! Elle me fait penser à un de ces deux films avec Patrick Edlinger : "La Vie au bout des doigts" ou "Opéra Vertical"

Édition 2020-10-09T15:45 : C'est bien dans « La Vie au bout des doigts » à la fin que l'on entend ce morceau lorsque Patoche atteint le sommet de la paroi en solo et que la vue hélicoptère s'élargit autour de la falaise : https://youtu.be/CZlxY5rNGJk?t=1493 .
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Miam
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4Dndn ;-)
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« Ce que nous craignons le plus de faire est généralement ce nous avons le plus besoin de faire. »
— Tim Ferriss
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« Le fait d’obliger les gens à mettre des masques en toutes circonstances, même quand ça ne sert à rien, est aussi une manière de leur demander d’être obéissants plutôt que d’être intelligents. »
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Je retiens :

1. Le "chat maigre". sur le dos, les pieds à plat au sol, et en expirant on essaie de rentrer son ventre jusqu'à ce que son nombril touche le plancher. Entre 10 et 20 fois.
2. La planche... mobile. Le même exercice de planche que tout le monde connaît, sur les coudes et les pieds. Sauf qu'on va serrer les fesses et les cuisses, et ensuite on bouge dans tous les sens. On tape les pieds alternativement. On lève un coude. On "danse". On peut même sauter sur place. […]
3. Le pont sur une jambe. Sur le dos, les pieds à plat, vous faites le pont avec les hanches (fesses en l'air, tronc, hanches et cuisses sur une ligne). Et là vous tendez une jambe dans le même axe et vous tenez quelques secondes. Puis vous changez de jambe.

Et à faire quand on peut.

4 - Se brosser les dents sur un pied. Pour développer la proprioception au niveau des membres inférieurs […] Quand ça devient facile, on ferme les yeux.

5. La "chaise" Afghane. La position accroupie, talons au sol (mais pas les fesses aux sol ! Juste accroupi !), est une position de repos naturelle pour le corps humain. Et elle fait du bien à notre corps si on la prend correctement.[…]
6. "pousser le mur". L'idée est d'étirer le devant de la hanche, le psoas et le mollet en "poussant un mur" et en gardant bien le talon au sol. En position fente avant, vous tendez les bras et vous poussez doucement pour étirer. […]
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• Le niveau 0 : pas d’autonomie, aucune assistance
• Le niveau 1 : assistance à la conduite, eyes on-hands on
• Le niveau 2 : automatisation partielle, eyes on-hands off
• Le niveau 3 : autonomie conditionnelle, eyes off-hands off
• Le niveau 4 : autonomie élevée, eyes off-hands off-mind off
• Le niveau 5 : autonomie élevée complète, driverless

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Je cherchais la notion de GO/NOGO et en lisant ce document, j'apprends que le “No Go” est à la base une notion où l'avion est en bout de piste mais qu'il ne décollera effectivement pas. Ici c'est le fait d'emmener un patient au bloc et d'arrêter le processus d'opération avant de l'inciser.
Je découvre donc dans ce document « aide cognitive POuR – DÉCider » : « L’objectif […] est de fournir, face à une situation inattendue, un outil structuré pour la prise de bonnes décisions en cas d’absence de procédures ou de règles préexistantes et quand une mauvaise décision peut avoir des conséquences graves. »

Cette aide cognitive comporte 3 parties :

• la partie POuR : concerne le processus cognitif (réflexion) qui doit être mené.
• le trait d’union – reliant POuR et DÉCider représente le temps indispensable d'échange en équipe.
• la partie DÉCider : concerne le processus de décision et de mise en œuvre de la solution choisie.

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Merci StBo
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